Intégrer des protéines dans sa diète quotidienne est essentiel quand on fait du sport avec pour objectif de construire ou maintenir une masse musculaire. Dans cette recherche de protéines, les encas sont problématiques. Ils sont souvent riches en sucre et pauvres en protéines. Les barres protéinées constituent un encas permettant de combler le manque de certains nutriments au cours de la journée, ou encore une récupération musculaire et un bon moyen pour s’accorder des petits plaisirs bien mérités après l’effort. Les barres protéinées Myprotein vous permettent de concilier plaisir et équilibre alimentaire avec des apports faibles en sucres et en calories. https://fr.myprotein.com